Endlich Schluss mit Nackenschmerzen!

Die meisten Menschen, die einen stressigen Alltag haben oder den Großteil ihres Tages im Büro vor dem PC verbringen, können ein Lied davon singen: Nackenschmerzen. Der stechende Schmerz, der sich meist völlig unvermittelt durch die Schulter- und Nackenpartie zieht, ist nicht nur äußerst unangenehm, er beeinträchtigt ebenso die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Ca. 70% aller Deutschen leiden unter wiederkehrenden Nackenschmerzen. Dabei gibt es jedoch einige Unterschiede, denn bei vielen treten die Schmerzen nur akut auf, während andere regelmäßig oder gar chronisch … Weiterlesen …Endlich Schluss mit Nackenschmerzen!

Schluss mit Nackenschmerzen: kleine Ursachensuche

Nackenschmerzen zählen zu einer weitverbreiteten Zivilisationskrankheit. Dabei ist zwischen zeitweiligen akuten sowie anhaltenden chronischen Beschwerden zu unterscheiden. Wie diese entstehen und welche Möglichkeiten der Prävention beziehungsweise der Behandlung es gibt, soll im Folgenden frei nach dem Motto ‘Schluss mit Nackenschmerzen’ angesprochen werden. Schluss mit Nackenschmerzen oder die Suche nach den Ursachen­ Nackenschmerzen können Betroffenen die Freude am eigenen Dasein erheblich vereiteln und sich folglich anhaltend auf die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit auswirken. Schließlich handelt es sich hier um einen Bereich des … Weiterlesen …Schluss mit Nackenschmerzen: kleine Ursachensuche

Schluss mit Nackenschmerzen

Viele Menschen, die unter den Strapazen des Alltags leiden, kennen es nur zu gut, wenn ein starker Schmerz völlig unerwartet durch die Schulter zieht. Auch beim Umdrehen oder bei anderen ganz einfachen Bewegungen zieht der Nacken häufig. Rund 70 % aller Menschen in Deutschland leiden regelmäßig unter Nackenschmerzen. Hier gibt es jedoch Unterschiede, denn einige Schmerzen sind nur akut, während andere wiederkehrend oder sogar chronisch sind. Es gilt also, Schluss mit Nackenschmerzen zu machen – dazu gibt es einige gute … Weiterlesen …Schluss mit Nackenschmerzen

Was tun bei Nackenschmerzen?

Machen Sie endlich Schluss mit Nackenschmerzen! Nach SMS-Daumen, Maus-Hand und Nonnen-Knie kommt eine neue Schmerzwelle auf die Menschen zu: Der Handy-Nacken. Sie haben noch nie etwas davon gehört? Aber vielleicht spüren Sie den Handy-Nacken bereits. Wie Sie die Ursachen für Nackenscherzen erkennen, was Sie dagegen tun können und wie Sie die Schmerzen wieder loswerden, erfahren Sie hier. Woher kommen Nackenschmerzen? Bevor der Nacken schmerzt, sticht und kneift, hat diese Körperregion bereits einiges weggesteckt. Verspannte Muskeln durch Haltungsfehler, einseitige Belastung/Überlastung und/oder … Weiterlesen …Was tun bei Nackenschmerzen?